... ich zu meiner inneren Mitte, Ausgeglichenheit und Ruhe finden möchte. (Savitri)
... es besonders ausgeleichend auf Körper und Gemüt wirkt. (Conny)
... sich bei regelmäßiger Übung Kraft, Fitness und Geschmeidigkeit einstellen (Conny)
... ich damit meinen Körper wieder als "Ganzes" spüren und mit Entspannung und Meditation Schmerzen "vergessen" kann. (Regina)
... ich im Yoga eine "Sportart" gefunden habe, die alle Teile meines Menschseins trainiert und anspricht - es gibt meinem Körper mehr Kraft und Beweglichkeit, es öffnet und erweitert meinen Geist und es tut meiner Seele gut. (Sabine)
... ich in der Anspannung und Konzentration der ausgeführten Asanas nciht mehr denken kann, und Gedankenstille ist für mich Frieden pur. (Sabine)
... Yoga mir hilft, im Hier und Jetzt zu leben. (Sabine)
... Yoga bei mir dazu führt, dass ich mir der Stärke meines Körpers bewusster werde und mir selbst dadurch mehr vertraue. (Sabine)
... Yoga auch über die tatsächlich ausgeführte Übungszeit hinaus wirkt und mich mutiger, gelassener und friedvoller werden lässt. (Sabine)
... ich mich körperlich fit halten möchte. (Savitri)
